Главная / XOPOLLIu-4elovek (страницы 13793)

Кардиотренировки для чего, кому и сколько?

«Kardio» — в переводе с греческого — сердце. По идеи кардиотренировка — это тренировка для ССС. Однако сейчас к «кардио» отнесли все виды нагрузок: бег, эллипс, велосипед и групповые занятия. Кому будут полезны кардиотренировки: Всем людям любого пола и возраста они будут полезны для ССС Если вы набираете мышечную массу, «кардио» противопоказано, эффект на мышцы […] Сообщение Кардиотренировки для чего, кому и сколько? появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Без макияжа и фотошопа. Фильтр, позволяющий увидеть, как выглядят звезды без мейкапа

В настоящее время существует большое количество приложений, которые могут сделать ваше лицо и тело неузнаваемым. Различные фильтры и инструменты фотошопа помогают вам выглядеть свежо и молодо. В последнее время появляются приложения, которые могут состарить ваше лицо или превратить в младенца. Также можно сделать из мужчины женщину, а из женщины мужчину. К тому же, вы можете […] Сообщение Без макияжа и фотошопа. Фильтр, позволяющий увидеть, как выглядят звезды без мейкапа появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Роухани дал поручение по компенсациям за сбитый Ираном украинский «Боинг»

Иранские власти признали вину в авиапроисшествии с украинским пассажирским самолетом. Накануне сообщалось, что Boeing «Международных авиалиний Украины» мог быть сбит. Американские спецслужбы со ссылкой на данные разведки предполагали, что лайнер поразила ракета класса «земля-воздух». Такой же позиции придерживались Канада и Великобритания. Иран взял ответственность за сбитый самолет. В своем микроблоге в Твиттере в субботу Владимир […] Сообщение Роухани дал поручение по компенсациям за сбитый Ираном украинский «Боинг» появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Уроки удивительных женщин о том, как принять старение

Женщины иногда чувствуют, что не могут принять старение, потому что в обществе это выглядит ужасно. От журналов, которые советуют отступить назад после определенного возраста, до рекламы, продвигающей идею старения — мы «против», легко почувствовать беспокойство по поводу взросления. Но не все женщины такие! Продолжаем читать о женщинах, которые приняли процесс старения, и советы, которые мы […] Сообщение Уроки удивительных женщин о том, как принять старение появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Старый добрый рецепт орехового соуса Сациви: пальчики оближешь

Многим знаком этот южный соус по блюду «Сациви с курицей». Важно: для приготовления нужны продукты хорошего качества. Ингредиенты: Овощной несоленый бульон – 500 г, Сливочное масло – 120 г, Грецкие орехи – 1 большая горсть, 2 крупных репчатых луковицы, Мука – 1 ст. ложка, Чеснок – 3-4 зубчика по вкусу, Яблочный или винный уксус – […] Сообщение Старый добрый рецепт орехового соуса Сациви: пальчики оближешь появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Бывшие участники Дома-2 рассказали неизвестные неприятные факты из жизни на проекте

Некая Алена Штрипкина не была участницей телепроекта, но она участвовала в кастинге на Дом-2. Как рассказала девушка, во время кастинга на телестройку ей предложили заработок с помощью развлечения состоятельных мужчин. Правда это или нет, но в последнее время девушек проекта действительно обвиняют занятием подобной деятельностью. Валерия Хуснутдинова рассказала о не сладкой жизни на самом проекте, […] Сообщение Бывшие участники Дома-2 рассказали неизвестные неприятные факты из жизни на проекте появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Аппетитный салат с крабовыми чипсами

Январь славится разнообразием салатов в меню каждой семьи. Если Вы уже устали доедать оливье после новогодних праздников, и душа требует чего-нибудь новенького и необычного, то непременно приготовьте салат с крабовыми чипсами для всей семьи. Быстро, просто, сытно и невероятно вкусно! Необходимые ингредиенты: отварные яйца — 5 шт; полукопченная колбаса — 250 г; кукуруза — 1 […] Сообщение Аппетитный салат с крабовыми чипсами появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

«Красный бумажный суп»: рецепт для худеющих

Нам понадобится: 2 красных сладких перца; нарезанная кубиками луковица; 2 нарезанных кубиками сельдерея; 2 столовые ложки измельченного чеснока; 1 / 2 чайной ложки молотого тмина; 1 / 2 чайной ложки молотого кориандра; 1 / 2 чайной ложки кайенского перца; 1 чайная ложка соли; 3 столовых ложки сметаны; 100 гр красного сухого вина; 100 гр молока; […] Сообщение «Красный бумажный суп»: рецепт для худеющих появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »

Фенек, или маленькая лисичка с самыми большими ушами: забавные фото

Спор о том, является ли на самом деле лисицей фенек, идет до сих пор. Уж слишком много генетических различий для родственных животных. Многие люди стремятся приобрести фенека в качестве домашнего животного, забывая, однако, что это все же дикий зверек. Так что прежде чем заводить это животное, подумайте. Фенек лисичка очень проказливая и любопытная. Везде залезет, […] Сообщение Фенек, или маленькая лисичка с самыми большими ушами: забавные фото появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »