Главная / XOPOLLIu-4elovek (страницы 16858)

Как похудеть за месяц

За неделю можно похудеть на 2-3 кг, а за месяц реально сбросить 10. Большинство людей начинают морить себя голодом и изнурительным тренировками, пренебрегая правильным питанием, потом это негативно влияет на здоровье. Для начала — обеспечиваем свой организм чистой водой, нужное количество рассчитываем следующим образом: массу тела делим на 33. Получится норма потребления воды при сидячем […] Сообщение Как похудеть за месяц появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".

Читайте также »