Большую часть времени мы вынуждены проводить в неправильном положении для спины и шеи: сидим за компьютером или смотрим в смартфон. Как результат, спина затекает и начинает болеть. Предлагаем вам простые упражнения, которые расслабят мышцы, снимут усталость и уберут неприятные ощущения. Основой их является — растяжение, которое убирает спазм и восстанавливает кровообращение. «Второй подбородок» Поможет мышцам […] Сообщение 5 простых упражнений для красивой осанки появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Кофе на брюках, хвост набекрень, стрелка уехала на висок, и утро точно нельзя назвать добрым. Знакомо? Скорее всего, да. Но, к счастью, ситуацию можно исправить и научиться делать макияж максимально быстро и качественно. Способ №1: обустроить свой уголок для макияжа Косметические средства должны быть на виду. Поиски нужного карандаша в косметичке отнимают кучу драгоценного времени. […] Сообщение «Опять опоздала»: как научиться делать повседневный макияж быстро – 7 рабочих способов появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

«В свои годы я научился любить жизнь и уважать свое дело. Ценить дружбу, любить родных и стремиться к новым высотам. Обычно в свой день рождения я устраиваю вечеринку человек на 300, а иногда и на 1000. Но сегодня я буду дома. И этот день рождения я точно запомню на всю жизнь. Спасибо , друзья, что […] Сообщение «Cъесть его я всё равно не смог»: DJ Smash получил в подарок от друзей торт с сюрпризом появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Пельмени — дно из самых любимых блюд для большинства людей. Именно поэтому процесс их приготовления хочется упростить. Всем, кто хоть раз лепил пельмени, знакома ситуация: «Лепишь их, лепишь часами, а съели за полчаса». Итак, записывайте рецепт с «хитринкой». Для начала нам нужно приготовить тесто для пельменей. Ингредиенты: 400мл воды; 260г+260г муки; 2яйца соль; 50г сливочного […] Сообщение Как быстро приготовить целую гору пельменей появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

1. Ленивый Щенок Рок. Художник подписал это словами: «Я не ленивый, я просто очень мотивирован, чтобы ничего не делать». Какая восхитительная работа. 2. Что вы думаете об этом тигровом дереве? У Мартина в Instagram есть целая серия животных, которую вы обязательно должны увидеть. 3. Скала носорога с замком на голове? Да, почему бы нет? Кто […] Сообщение Фантазии художника безграничны. Сюрреалистичные работы Мартина Шрайвера: 10 природных пейзажей, сливающихся с животным миром появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

История произошла в маленьком городке в Нижегородской области. Девочка Маша, как это часто свойственно детям, грезила о собаке. Она хотела питомца с шести лет — просила у родителей, искала на сайтах и спрашивала у знакомых. Но папа с мамой были непреклонны: они понимали, что собака — большая ответственность. Поэтому всё, что оставалось Маше, — это […] Сообщение Девочка семь лет мечтала о собаке. Но она никак не ожидала, что мечта сбудется, когда папа найдёт на стройке брошенных щенков появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Итак, придерживаясь этих простых правил, вы сбережете свои накопления: 💰Нельзя поднимать деньги на улице/в подземном переходе, или пересчитывать там собственные — потеряете сумму гораздо крупнее! 💰Берите деньги левой рукой, а отдавайте правой. 💰При размене купюры, смотрите на нее, а не на человека. 💰Любая уборка в доме, после захода солнца, принесет большой убыток. 💰Нельзя давать что-либо […] Сообщение Денежные ритуалы, которые избавят вас от финансовых проблем появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Пчеловоды часто находят убитого шершня в улье или другого злоумышленника, полностью завернутого в прополис. Как только любой возможный источник инфекции попадает в улей, пчелы оборачивают его веществом, который уничтожает опасные микроорганизмы. Прополис обладает антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным, заживляющим и регенерирующим действием. Вы можете использовать его для гигиены полости рта, при лечении инфекционных заболеваний и при решении […] Сообщение Чудо пчелы: почему следует иметь в аптечке прополис? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Ольга Бузова – экс-участница «Дома-2, ныне его ведущая, певица, модель и блогер уже не впервые заявляет о том, что она создает тренды. Но кумиры и журналисты все чаще находят в таких заявлениях звезды намеки на то, что так девушка хочет высказать свою точку зрения о том, что ее образ нагло копирует Настя Ивлеева. Между конкурентками […] Сообщение Снова будет скандал? Ольга Бузова намекнула Ивлеевой, что та опять копирует ее образы появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.

Итак, нам понадобятся следующие ингредиенты: 700 грамм филе индейки; 100 грамм сливочного масла; 800 мл любого мясного бульона (можно добавить просто кубик сухого бульона); один свежий лимон; две столовые ложки каперсов; две луковицы; 100 грамм белого хлеба, желательно не очень свежего; одна чайная ложка уксуса; две столовые ложки любого растительного масла; зелень, соль и чёрный […] Сообщение Нежное рагу из индейки, за которое меня хвалит даже свекровь появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.