Когда вы перешагиваете определённую возрастную границу, ваш организм начинает меняться. После 40 кожа становится менее эластичной и упругой, затрудняется пищеварение, замедяется метаболизм, и переработка некоторых продуктов становится менее успешной. В данном возрасте важной задачей является сохранение здоровья и поддержание оптимального веса. По этой причине ряд продуктов необходимо исключить из вашего рациона. 1. Мясо Вследствие снижения […] Сообщение «Нельзя есть после 40»: 5 продуктов, которые необходимо исключить из вашего рациона появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Шоу-бизнес
Выберите пятно и узнаете о вашем истинном отношении к окружающим людям: быстрый тест
Посмотрите на изображение выше и выберите первое приглянувшееся вам пятно. Далее смотрите, что ваш выбор означает. Пятно 1 Вы очень внимательны к окружающим людям и хорошо думаете, прежде чем открыться или довериться кому-то. Вы прекрасно понимаете с кем вам лучше общаться, и этим людям вы вполне можете доверять и полагаться на них. Пятно 2 Вы […] Сообщение Выберите пятно и узнаете о вашем истинном отношении к окружающим людям: быстрый тест появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »В Крыму туристов удивил электрик в плавках и с отверткой в зубах
В Коктебеле туристов удивил электромонтер в плавках. Мужчина по стремянке забрался на столб и что-то чинил. В зубах он держал отвертку, в плавки заправил другие инструменты, руками обжимал провода. Видеозапись опубликовал в Инстаграм бывший детский омбудсмен России Павел Астахов. «Коктебельский отчаянный электромонтёр. Как вы думаете безопасно ли это?», подписал видео экс-омбудсмен. View this post on […] Сообщение В Крыму туристов удивил электрик в плавках и с отверткой в зубах появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Заливной пирог с луком и яйцами: просто и вкусно
Ингредиенты Для начинки: 4-5 штук вареных яиц; зеленый лук; соль, перец черный молотый (по вкусу); кусочек сливочного масла. Зелень петрушки и укропа будут отлично сочетаться с остальными ингредиентами. На тесто: 0,5 л кефира; 350 г муки; 2 яйца; разрыхлитель (пакетик); соль, сахар (по 1 ч. л.); немного сливочного масла 1 ч. л. соды вполне может […] Сообщение Заливной пирог с луком и яйцами: просто и вкусно появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Путин оценил успехи Тулы, вошедшей в тройку лидеров нацрейтинга инвестклимата
Глава государства констатировал, девятилетний опыт взаимодействия АСИ с регионами расширил профессиональные компетенции. Владимир Путин отметил и тот факт, что совместная деятельность региональных властей и АСИ способствует поддержке бизнеса, созданию благоприятной деловой среды. Насколько это удается — показывает ежегодный Национальный рейтинг инвестиционного климата. Президент заявил: «Он позволяет на основе мнения самих предпринимателей оценить усилия регионов по […] Сообщение Путин оценил успехи Тулы, вошедшей в тройку лидеров нацрейтинга инвестклимата появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Как поддерживать ресурсное состояние в большом городе
Глаза светятся счастьем, вы уверены в себе, в отличном настроении и готовы свернуть горы. Это и есть ресурсное состояние. Вот 5 шагов, с помощью которых вы сможете легко его поддерживать. Формируйте базу: режим дня, питание, физическая активность. Качественный сон 7-9 часов, больше овощей и фруктов, достаточное количество воды, зарядка и прогулка на свежем воздухе. Следите […] Сообщение Как поддерживать ресурсное состояние в большом городе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Певица Нюша кардинально сменила имидж
Певица Нюша кардинально сменила имидж
Читайте также »Лапша с курицей и овощами
Для приготовления обеда нам с вами понадобится: Куриное филе; Болгарский перец — 1 штука; Морковь — 1 большая или 2 небольших; Соус «Терияки» — 2 пакетика; Гречневая лапша или обычные спагетти; Кунжутные семечки; Паприка. Теперь же приступим к приготовлению: Куриное филе тщательно промываем и нарезаем на мелкие кубки. 2. Брусочками режем болгарский перчик и морковку. […] Сообщение Лапша с курицей и овощами появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Пышные яблочные оладьи: сметаются со стола, едва выкладываю на тарелку
Оладушки с яблоками получаются пышными, в меру сладкими, с приятной яблочной кислинкой. А какой аромат стоит, пока их жарю — невозможно устоять! Обычно до конца готовки они «доживают» с трудом — домашние съедают оладьи очень быстро. Необходимые продукты: 2 крупных яблока; 2 яйца; 2 стакана кефира; 3 стакана муки; 5 ст. л. сахара; щепоть соли; […] Сообщение Пышные яблочные оладьи: сметаются со стола, едва выкладываю на тарелку появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »Мультфильмы, которые стоит показать ребенку, пока он окончательно не повзрослел
Мы сделали подборку мультиков, которые по достоинству оценили мамы по всему миру. «Эверест» 2019 Странное мохнатое существо, покрытое белой шерстью, сбегает из лаборатории и прячется в первом попавшемся месте. Вскоре его находят подростки и помогают милому животному скрываться от злобных ученых. Мультфильм раскрывает вечные ценности жизни: семейные вопросы, духовная близость людей, дружеская симпатия. «Тайна КоКо» […] Сообщение Мультфильмы, которые стоит показать ребенку, пока он окончательно не повзрослел появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.
Читайте также »