Упражнение Наули, или вакуум живота, сейчас набирает большую популярность. Эту технику использовал в своих тренировках даже Арнольд Шварценегер в пору своего увлечения бодибилдингом. Упражнение Наули — это своеобразная техника втягивания живота, которую необходимо выполнять утром натощак в течение нескольких минут. Вакуум живота позволяет не только проводить массаж внутренних органов и освобождать тело от токсинов, но […] Сообщение Упражнение Наули, которое уменьшит талию на 3 см за 2 недели появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Шоу-бизнес
Куриный рулетик с сюрпризом на скорую руку
КБЖУ на 100г: 157kkal 21/4.1/7.7 Кол-во порций: 4 Когда кушать: Обед, ужин Ингредиенты: 1) Куриное филе 500 г. 2) Сыр 35% 100 г. 3) Мясо готовое (кур. ветчина) 65 г. 4) Яйцо 1 шт. 5) Панировочные сухари 80 г. 6) Соль, специи по вкусу (смесь перцев, копч. паприка, куркума, суш. зелень) Готовим: 1) Очищаем куриное […] Сообщение Куриный рулетик с сюрпризом на скорую руку появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Входит в ТОП-5 сексуальных профессий: медсестры принимают поздравления
Медицинские сестры — это специалисты, которые получили начальное медицинское образование и выполняют предписания врача по уходу за больными. Без помощи медсестер не обойдутся доктора, ведь они всегда сопровождают пациента. Профессиональный праздник медицинских сестер проходит в день рождения одной из знаменитых англичанок Флоренс Найтингейл, известной тем, что организовала первую в мире службу сестер милосердия в годы […] Сообщение Входит в ТОП-5 сексуальных профессий: медсестры принимают поздравления появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Тест: на какой палец наденете кольцо, то и притянете в свою жизнь
Предлагаем вашему вниманию короткий, но точный тест, который поможет вам ответить на вопрос, что вы примагничиваете к себе. Посмотрите на колечко, пусть это будет вот такое прекрасное кольцо в форме короны. Представьте, что оно ваше. На какой палец вы его наденете? 1. Большой (палец Афродиты и Венеры) Вас можно назвать спокойным человеком. Нося кольцо на […] Сообщение Тест: на какой палец наденете кольцо, то и притянете в свою жизнь появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »5 историй, в которых кошки спасали жизни людей
КОШКА ДАЧИС Пару лет назад в Америке произошёл невероятный случай: добродушная кошка спасла своих хозяев от укуса питона. В одну из ночей хозяйка кошки Дачис спокойно спала, но проснулась от кошачьего шипения. Тесс была в ужасе, увидев около спящей дочери огромного питона. Кошачья наблюдательность спасла девочку от смерти, которая отделалась несколькими легкими укусами и испугом. […] Сообщение 5 историй, в которых кошки спасали жизни людей появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Вовремя лечить, чтобы не удалять весь куст: заболевания гортензии
Гортензия — красивое растение с пышными яркими соцветиями. Она отличается разнообразием оттенков и видов. Самые неприхотливые разновидности гортензии — древовидная и метельчатая. Но, несмотря на их свойства, любые сорта подвержены заболеваниям и поражению вредителями, особенно если для этого создаются благоприятные условия: — неподходящая сорту температура воздуха; — повышенная влажность; — загущенные посадки; — несвоевременные (неправильные) […] Сообщение Вовремя лечить, чтобы не удалять весь куст: заболевания гортензии появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »5 правил, как не подцепить клеща и что делать, если всё-таки подцепили
Наступила весна, зазеленели деревья, манит лес на прогулку, но там уже поджидает клещ. Даже ребенок знает, что насекомое хоть и небольшое, но вредное. А некоторые из особей откровенно опасны, так как могут заразить человека энцефалитом или боррелиозом. Хорошего в этом мало. Что делать? Самое эффективное от энцефалита – сделать прививку, она защитит на 99%. Это […] Сообщение 5 правил, как не подцепить клеща и что делать, если всё-таки подцепили появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Шоколадный торт «Вдохновение» на кипятке
Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Сахар — 1,5 стакана Разрыхлитель — 10 гр. Сода — 1,5 ч. л. Какао — 5-6 ст. л. Растительное масло — 1 стакан Мука — 3 стакана Молоко — 1 стакан Кипяток — 1 стакан Для крема: Сливочный сыр (Филадельфия, Маскарпоне) — 300 гр. Вареная сгущёнка — 1 банка Какао […] Сообщение Шоколадный торт «Вдохновение» на кипятке появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Тест «Найди малыша» по зубам только самым внимательным
Мелочи, ускользающие от нашего глаза, порой становятся самыми важными деталями. Способов тренировки внимания довольно много. Мы предлагаем один из них — тест с оптической иллюзией. Образ представленный на картинке — оптическая иллюзия, подвергающая сомнениям силу Вашего разума. На изображении ниже пара стоит под большим деревом, глядя на мирное озеро. Эта пара не одинока. Сладкий спящий […] Сообщение Тест «Найди малыша» по зубам только самым внимательным появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Отважные собаки, спасшие немало человеческих жизней
Немецкая овчарка Аполло во время теракта в Нью-Йорке в 2001 году спасал людей из-под обломков разрушенных башен-близнецов. Аполло чуть сам не погиб, спасая человеческие жизни. Ему удалось спасти много людей и за свой подвиг Аполло получил медаль Марии Дикин — высшую награду для животных. Немецкая овчарка Мухтар — санитарная собака. Во время Великой Отечественной войны […] Сообщение Отважные собаки, спасшие немало человеческих жизней появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »