Рекомендации относятся в первую очередь к нашему эмоциональному и физическому здоровью. И следить мы должны за ними на ежедневной основе, без попыток решить дело сиюминутно за счет волшебных средств. Питание Наше питание должно быть сбалансированным и здоровым. Основные принципы питания разработала Всемирная организация здравоохранения. Согласно ей точный состав ежедневного рациона зависит от индивидуальных особенностей, таких […] Сообщение Секреты крепкого иммунитета: питание, сон, спорт появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Шоу-бизнес
Продукты, которые содержат необходимые для организма элементы и долго хранятся: гречка, прощай
Конечно, гречка и макароны нужны нам, но в них не так уж и много полезных элементов для организма, да и срок их хранения не превышает двух лет. Но есть продукты, которые наиболее полезны для нас, и хранятся дольше. И иметь их в запасе будет неплохо. Сухофрукты. Все эти смеси сохраняют микроэлементы и макроэлементы, так необходимые […] Сообщение Продукты, которые содержат необходимые для организма элементы и долго хранятся: гречка, прощай появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Две брошенные собаки не отходили друг от друга, поэтому приюту пришлось пойти против правил
Эти собаки оказались бездомными совершенно неожиданно для себя. Раньше они жили в семье, где их любили и заботились о них. Но когда у рождённого ребёнка хозяев обнаружилась аллергия на шерсть, от питомцев в один миг избавились. Так СиСи и Чубакка оказались в приюте. Сотрудники приюта сразу заметили, что эта парочка не расстаётся ни на миг. […] Сообщение Две брошенные собаки не отходили друг от друга, поэтому приюту пришлось пойти против правил появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Я готовлю быстрый и вкусный завтрак из 2 ингредиентов за 5 минут: беру банку фасоли и яйцо
Шакшука — это одно из моих любимых блюд на завтрак. Сладкие тушеные помидоры с запеченной в них яичницей — что может быть вкуснее? Но я придумала свой рецепт, который готовится гораздо быстрее и ни чем не уступает оригиналу. Для приготовления понадобится: банка печеной фасоли в томатном соусе, яйца. Одну порцию шакшуки я готовлю в маленькой […] Сообщение Я готовлю быстрый и вкусный завтрак из 2 ингредиентов за 5 минут: беру банку фасоли и яйцо появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Как медитации помогут омолодить мозг
Они отличаются тем, что живут долго и обладают высокой выносливостью. В пример можно привести мужчину по имени Йонгей. Ему исполнился сорок один год и проживает он в Тибете. Он начал заниматься медитацией с девяти лет и выглядит всегда свежо, бодро и молодо. Йонгей участвовал в эксперименте. Ученые изучали его мозг и влияние медитаций на него. […] Сообщение Как медитации помогут омолодить мозг появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Омлет по-французски — вкусный и сытный завтрак
Нам понадобится на 1 порцию: 2 яйца; вода; соль; сыр; сливочное масло; начинка. Взбиваем миксером, а можно и просто вилкой, два яйца вместе с четырьмя столовыми ложками холодной воды, лучше если это будет минеральная вода. Солим и выкладываем на горячую сковороду, куда предварительно положено масло. Жарим на медленном огне. Когда омлет почти готов, выкладываем начинку […] Сообщение Омлет по-французски — вкусный и сытный завтрак появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »В Волгограде почтили память погибшего старшего сержанта полиции
В Волгограде на оперативном совещании врио начальника регионального Главка МВД РФ, генерал-майор полиции Сергей Богачук и другие стражи порядка почтили память погибшего коллеги, старшего сержанта полиции Владимира Тафинцева. «От имени руководства, сотрудников Волгоградского гарнизона полиции выражаю глубокие соболезнования родным и близким погибшего полицейского. Прошу почтить его память минутой молчания», — цитирует Сергея Богачука пресс-служба ведомства. […] Сообщение В Волгограде почтили память погибшего старшего сержанта полиции появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »На фото есть медведь, но найти его может не каждый
Мы хотим показать очень интересую головоломку, по статистике, дети быстрее находят медведя, чем взрослые. Охотник бродит по лесу, скорее всего, где-то в северном районе, и ни как не может найти медведя, хотя он стоит практически в упор. Надеемся у вас получиться. Вы задаётесь вопросом, где же он? Посмотрите в реку пред охотником и все станет […] Сообщение На фото есть медведь, но найти его может не каждый появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Мы 20 минут искали мышь. Вы тоже не видите где она?
Посмотрите внимательно на картинку. Может у вас получится быстро найти мышку, которая спряталась? Мы искали мышь больше 20 минут, но всё же нашли её. Попытайтесь и предложите друзьям. Это увлекательная загадка заставит почувствовать себя детективом, который ищет мышку. Итак, перед вами стоит задача: найти мышку, которая мирно затаилась среди дров. Где же она спряталась? Многие […] Сообщение Мы 20 минут искали мышь. Вы тоже не видите где она? появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Без паники! Как вернуть свою карту за несколько минут, если ее вдруг проглотил банкомат
Если это случится с вами, не следует сразу же паниковать! Есть инструкция, используемая самими сотрудниками банковской сферы. Ваши действия Чтобы восстановить заблокированную карту, нажмите и удерживайте кнопку «Отмена» непрерывно на протяжении 3-5 минут. Не убирайте палец! Наконец, банкомат соизволит отменить не состоявшуюся операцию и выдаст сообщение. Даже после этого не отнимайте палец от «Отмены», а […] Сообщение Без паники! Как вернуть свою карту за несколько минут, если ее вдруг проглотил банкомат появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »
Русские новости Будь в курсе страны