Нам понадобится: Для салата: 500 гр куриных грудок без кожи без костей; Соль и перец по вкусу; 1 пучок салата; 1 пучок рукколы (можно заменить салатом) и фенхель (опционально); 1 маленький пучок укропа, очень мелко нарезанный; 3 мандарина без косточек, очищенные от кожуры, разрезанные на колёсики и полу колёсики; 1 маленький авокадо, нарезанный кубиками. Для […] Сообщение Японский зимний салат для худеющих. 15 минут приготовления — и вы в отличной форме появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Шоу-бизнес
Низкокалорийный смузи «Яблочный пирог». Начинаем день правильно
Перед вами идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за фигурой, но любит, «когда вкусно». Нам понадобится: 1 чашка несладкого миндального молока; 1 чашка несладкого яблочного пюре или тушеных яблок; 1/2 стакана сырого, несоленого кешью, замоченного в воде на 1 час; 2 чайных ложки ванильного экстракта; 1/2 чайной ложки молотой корицы; 2 нарезанных финика без […] Сообщение Низкокалорийный смузи «Яблочный пирог». Начинаем день правильно появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Удивительный и нежный салат «Мешочек удовольствия»
Для «Мешочка удовольствия» нам потребуются: отварной картофель — 3 шт (средние); вареные креветки — 250 г; слабосоленая сёмга — 300 г; отварное яйцо — 1 шт; болгарский перец — 1 шт; большой свежий огурец — 1 шт; зеленый лук — 1 пучок; маслины (для украшения) — 2 шт; лимонная цедра (для украшения); майонез — 5 […] Сообщение Удивительный и нежный салат «Мешочек удовольствия» появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Гардероб на весну. Выбираем джинсы
Джинсы – идеальная вещь для создания casual образа. Их легко сочетать с любой обувью, как спортивной, так и классической. Разнообразие моделей, которые нам предлагают сегодня – поражает. Абсолютно любая девушка сможет подобрать себе джинсы, которые будут подчеркивать все достоинства и скрывать недостатки. Цвет Все оттенки голубого, темно-синий и белый – именно эти цвета джинсов будут […] Сообщение Гардероб на весну. Выбираем джинсы появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Модный макияж 2020: какими должны быть ресницы, брови и помада
В тренде чистая кожа без лишнего блеска. На некоторых модных показах румяна ярких оттенков вытянуты до висков. Такой приём хорош для селфи, а ходить на работу с окрашенной румянами половиной лица я не советую. Модными считаются естественные брови. Негласный девиз модных показов: гордитесь тем, чем вас одарила природа. Зато ресницы не должны быть натуральными в […] Сообщение Модный макияж 2020: какими должны быть ресницы, брови и помада появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Как сделать гидрофильное масло своими руками
Средство кстати, используют не только для снятия макияжа. Им заменяют шампуни, гели для душа и средство для гигиены потаённых мест. Итак, для создания масла нужна любая удобная бутылочка и только 2 ингредиента : Эмульгатор «Полисорбат-80». Подсолнечное масло. Для запаха в средство можно добавить эфирные масла: чайное дерево, роза, грейпфрут, жасмин. 90 мл масла смешивается с […] Сообщение Как сделать гидрофильное масло своими руками появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Муж сфотографировал беременную жену. Снимок назвали чудом и знаком свыше
Бриджит Хани и ее супруг Крис ждали появления очередного малыша. За годы брака они успели стать родителями три раза и теперь в их семье должны появиться еще два маленьких мальчика. Беременность протекала прекрасно: мама была молода и полностью здорова. Детская уже ждала новых карапузов, а папа не переставал снимать растущий живот своей жены и делиться […] Сообщение Муж сфотографировал беременную жену. Снимок назвали чудом и знаком свыше появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Корейские бьюти-блогеры без макияжа удивили весь мир
Множество людей становятся похожими на свой идеал благодаря пластической хирургии. Но есть девушки, которые научились искусно владеть макияжем и не спешат идти в клинику. Дама поделилась процессом снятия макияжа. А лишиться для этого ей пришлось многого: линз, накладных ресниц, полосок для век, толстого слоя воска, подтягивающего контуры лица. Девушка макияжем уменьшила нос и губы, а […] Сообщение Корейские бьюти-блогеры без макияжа удивили весь мир появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »Как нужно варить пельмени, чтобы они не развалились и не склеились
Выбираем размер Если вы покупаете крупные пельмени, то рассмотрите вариант приготовления в пароварке. Чем больше по размеру пельмень, тем больше шанс, что он разварится, и вы испортите свой обед. Маленькие же отлично подходят для варки в воде и занимает этот процесс считанные минуты. Приготовление Доведите воду до кипения и засыпьте пельмени в кастрюлю. Их не […] Сообщение Как нужно варить пельмени, чтобы они не развалились и не склеились появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »«Люля-кебаб» в домашних условиях: рецепт без мангала и шампуров
Для Люля-кебаб понадобится: Фарш 500 г – (бараний или говяжий) домашний или купленный в магазине, Лук – 150 г (полторы-две луковицы), Щепотка приправы «Зира», Соль и перец. Начинаем готовить: Измельчить лук, переложить его в емкость, где будете замешивать фарш. С помощью рук хорошо промять лук до образования сока. Предварительно добавьте к луку половину чайной ложки […] Сообщение «Люля-кебаб» в домашних условиях: рецепт без мангала и шампуров появились сначала на Информационно-аналитическое издание "SM News".
Читайте также »